Jóga Nidra Ancsival 3.- Szankalpa – a szándék ereje. Pozitív magok elültetése a tudatalattiban 23 perc.mp4
kategória mappa: Jóga — az offline-site mappa mellett a NAS-on.Ebben a gyakorlatban egy személyes, belső szándékkal dolgozunk, amely a mély relaxáció állapotában képes gyökeret ereszteni. A szankalpa segíti a belső irányváltást és a tudatos változást.