Jóga Nidra Ancsival 2. - Érzelmi egyensúly, A dualitások feloldása a testérzeteken keresztül - 28 perc.mp4
kategória mappa: Jóga — az offline-site mappa mellett a NAS-on.A hideg-meleg, könnyű-nehéz, feszültség-oldás minőségeinek megtapasztalása segít az
érzelmi hullámzás elsimításában. Ez a gyakorlat támogatja az elfogadást és a belső stabilitást.