Gerinctorna és erősítés
16 videó · API kategória #26
30 perc · KözéphaladóGerinctorna és core edzés 5. - Tartásjavító - 30 perc - Maldív edzéssorozat
20 perc · KözéphaladóCore-has edzés 20 perc Bali edzéssorozat
20 perc · KözéphaladóKarácsonyi hát-core edzés
40 perc · KözéphaladóGerinctorna és Core edzés 4
20 perc · KezdőGerinctorna és Core edzés 3
30 perc · KezdőGerinctorna és Core edzés 2
30 perc · KezdőGerinctorna és Core edzés 1
60 perc · KözéphaladóTeljes test edzés és formálás 6
60 perc · KözéphaladóTeljes test edzés és formálás 5
60 perc · KözéphaladóTeljes test edzés és formálás 4
60 perc · KözéphaladóHIIT, magas intenzitás, narancsbőr gyilkos Barack edzés 4
60 perc · KözéphaladóFelsőtest edzés Barack módra 6
60 perc · KözéphaladóFelsőtest edzés Barack módra 4
60 perc · KözéphaladóTeljes test edzés és formálás 3
60 perc · KözéphaladóTeljes test edzés és formálás 2
60 perc · Középhaladó